🥢 [Honest Life] 다이어트 중이지만, 엄마 밥은 프리패스!

📌 이 블로그는 맛있는 거 좋아하는 미식가 다이어터의 생존 기록입니다!

 

다이어트를 하다 보면,
가끔 식단보다 더 중요한 무언가를 마주치는 날이 있어요.

오늘은 그런 날이었어요.
살빼라고 늘상 말하는 엄마지만,

뒤돌아서서 그래서 밥 먹었냐?” 라는 한마디에

다이어트는 이미 머리 속에서 날아가버렸어요

그리고 엄마가 차려준 밥상을 보면

식단도, 다이어트도… 잠시 스톱!

프리패스 지나가실게요~

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🥹 엄마 밥은… 언제나 '예외'예요

고슬고슬, 갓 지은 흰 쌀밥!

보글보글 끓인 매콤한 김치찌개!

어렸을 때 부터 먹어온 엄마표 밑반찬

"먹고 빼"

라는 한 마디에 그저 어이없지만,

한끼라도 굶으면 큰일나는 줄 아는 

엄마의 밥상 앞에서는 다이어트는 잠시 잊게 되네요.

다이어트 앱도, 칼로기 계산기도

잠시 봉인! 

 

 

(엄마 김치찌개는 정말 최고에요!!!)

(밥 한 공기 순삭을 책임지는 엄마 맛도리 밥상)

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🤍 무너졌다고 생각했는데, 사실은 채워졌던 하루

처음엔 ‘망했다’는 생각이 먼저 들었어요.
하루치 식단 기록 다 어긋나고, 위장도 갑자기 당황했고,
계획은 흐트러졌죠.

그런데 말이에요.
그 한 끼로 배가 찬 게 아니라
마음이 찼던 거였어요.

“다이어트는 내 삶을 위한 거지,
내 삶을 줄이기 위한 건 아니잖아.”

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✍️ 정리하자면

오늘은 확실히 식단 실패의 날이었지만,
사람으로서 충전된 날이기도 했어요.

다이어트를 하면서도
이런 예외,
이런 따뜻함은
절대 죄가 아니라고 — 오히려 감사해야 할 순간이라고
마음속에 새기고 싶어요.

 

(하지만, 밥 다 먹고 살빼라고 한 마디 하는 엄마에 감동 바사삭인건 어쩌죠? ㅎㅎㅎㅎ)

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💬 Mia의 질문!

혹시 여러분도 다이어트 중에
포기하고 싶을 만큼 따뜻한 순간… 있었나요?

따뜻한 이야기는 같이 공유해요 💌

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내일도 건강하고 맛깔나는 다이어트 정보 & 기록 기대해주세요!

 

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